Doskonali Dojrzali w KDK

To był dzień pełen emocji, muzyki, filmu i sztuki. To był dzień pełen warsztatów o zdrowym stylu życia, profilaktyce i rozmów o bezpieczeństwie. To był Międzynarodowy Dzień Osób Starszych w Konińskim Domu Kultury.

Doskonali Dojrzali, pierwsza odsłona tygodniowych obchodów święta Seniorów w Koninie, odbyła się w KDK we wtorek 1 października. Zajęcia dla seniorów, w tym wycieczki, wykłady, spotkania i potańcówka obywać się będą w Koninie do 5 października. Zaprasza na nie Prezydent Konina Piotr Korytkowski.

Zdrowe Warsztaty
Obchody Międzynarodowego Dnia Osób Starszych rozpoczęły się w Koninie spotkaniem dla seniorów borykających się z cukrzycą. – To choroba, o której należy mówić głośno, edukować się, przeciwdziałać jej – mówiła dr n. med. i nauk o zdrowiu Beata Stepanow, organizatorka warsztatów „Cukrzyca – jak żyć długo bez powikłań”. W wykładzie połączonym z praktyczna wiedzą na temat diety i ćwiczeń, wzięło udział ponad 40 osób.

Porady i profilaktyka
Ogromnym zainteresowaniem cieszyły się również zajęcia z Nordic Walking, które dla seniorów poprowadzili instruktorzy z grupy NW4 Konin. Uczestnicy zajęć poznali podstawy prawidłowego ,,chodzenia” z kijkami oraz zdobyli wiedzę na temat tego jak dobroczynny dla zdrowia jest ruch.
Uczestnicy wtorkowych zajęć realizowanych w KDK w ramach projektu Doskonali Dojrzali, mieli także okazję do skorzystania z praktycznych porad. O samobadaniu piersi mówiły między innymi członkinie Konińskiego Klubu Amazonek; o konieczności kontrolowania wagi ciała i dbaniu o dobrą formę fizyczną, można było porozmawiać z konsultantkami firmy Oriflame; o bezpieczeństwie i próbach oszustwa można było porozmawiać z młodszy aspirant Sylwia Raniś z wydziału prewencji Komendy Miejskiej Policji w Koninie.

Film
Jednym z wydarzeń towarzyszących obchodom święta seniorów w KDK były także pokazy filmów o Koninie. W kino Oczko wspólnie z instruktorami AKF MUZA Zdzisławem Siwikiem i Andrzejem Mosiem, obejrzeliśmy filmy: Ballada o martwym domu, Filmowa Kronika Muzy, To był piękny zakład, Republika Gosławicka, To tylko pół wieku.

Nasza pasja, wystawy
W holu Konińskiego Domu Kultury mieliśmy okazję podziwiać także prace trzech artystek: malarki Małgorzaty Topolskiej, rzeźbiarki Marianny Iwińskiej oraz hafciarki Aliny Kuźmińskiej. Z artystkami rozmawialiśmy o sztuce, pasji, ich dziełach oraz o tym, że każdy wiek jest dobrym na rozpoczęcie realizacji pasji i marzeń.
W Strefie K, nauczyliśmy się tańczyć walczyka z instruktorami Anną Cherniei Dariuszem Intrysem. Do tańca przygrywał radiowy duet Halinka Walusiak i Wojciech Maciejewski, autorzy programu „Muzyczna Fala Wspomnień” w radiu Konin. FM. Miłą niespodzianką była także wizyta Andrzeja Rybińskiego, który zaśpiewał dla uczestników warsztatów swój największy przebój ,,Nie liczę godzin i lat”.W holu KDK obyły się również warsztaty plastyczne, które poprowadziła Katarzyna Mijakowska z Atelier KreDKa.
Czas spędzony w KDK umilali nam muzycy z zespołu Sławianie pod kierownictwem Ireneusza Rysia.

Koncerty
Na zakończenie obchodów święta seniorów w Konińskim Domu Kultury odbył się koncert Andrzeja Rybińskiego. Artysta zaśpiewał swoje najpiękniejsze piosenki, w tym wspominane już ,,Nie liczę godzin i lat” czy ,,Pocieszanka”.
Przed koncertem na scenie wystąpili wokaliści zespołów Fantazja z Konińskiego Domu Kultury pod batutą Mirosława Grzanki i Jutrzenka z Konińskiej Spółdzielni Mieszkaniowej, pod kierownictwem Sławomira Kaliszewskiego.

Życzenia seniorom z Konina i ich przyjaciołom spoza miasta, złożył Witold Nowak - zastępca Prezydenta Konina.
Organizatorami Doskonali Dojrzali w Koninie są: Miasto Konin, Koniński Dom Kultury, Miejska Biblioteka Publiczna oraz Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie w Koninie.